在被稱為“千米石瀑”的杭州臨安天石灘上，一群來自浙江大學(xué)的學(xué)生手腳并用向上攀爬。800米的路程，他們走了1小時40分鐘。這是浙江大學(xué)竺可楨學(xué)院聯(lián)合公共體育與藝術(shù)部開設(shè)的素質(zhì)拓展課·野外實踐課，被同學(xué)們稱為浙大版“荒野求生”。
2018年，浙江大學(xué)推出了這門選修課，每學(xué)期僅有24名學(xué)生可以“憑手速”選到，而選課后臺往往有幾百人同時想選這門課。
談及開設(shè)這門課的初衷，授課老師、浙江大學(xué)公共體育與藝術(shù)部副教授劉明坦言：“希望在‘沒有圍墻的學(xué)�！�，在自然、野外的環(huán)境里，增進學(xué)生的協(xié)作意識，提高學(xué)生的心理承受力。”課程涵蓋“素質(zhì)拓展1”至“素質(zhì)拓展4”，難度逐級遞增。同時，該課程通過線上線下兩種形式授課，除了理論知識，老師還會教授攀巖、溯溪、叢林穿越等野外生存技巧。
目前在浙江大學(xué)讀農(nóng)業(yè)工程學(xué)的大三學(xué)生熊峰就是這門素質(zhì)拓展課的一員。他與這門課程的故事始于一年前的攀巖課。相較于其他課程，熊峰認為攀巖課給他帶來的刺激感更大。課上，當他第一次爬到巖壁高處時，內(nèi)心產(chǎn)生的恐懼讓他有點后悔：“我就想以后再也不要選這個課了，實在太嚇人了�！钡謶种�，在高空中和各種巖點斗智斗勇的快感讓他堅持了下去�！芭肋^之后，還會回味那種膽戰(zhàn)心驚的感覺。”
修完攀巖初級班后，熊峰在攀巖中產(chǎn)生的快感逐步轉(zhuǎn)變成了對這項運動的熱愛。為了進一步掌握相關(guān)技能，他在這學(xué)期選擇了“素質(zhì)拓展4”的課程�！啊刭|(zhì)拓展4’可以算是攀巖高級班，這門課程其實挺有難度的�！毙芊宸Q。在真正上課之前，劉明老師會詢問大家的基礎(chǔ)能力。“沒有修過攀巖課或者素質(zhì)拓展前期課程的同學(xué)會被勸退。”
“素質(zhì)拓展4”的內(nèi)容包括日常訓(xùn)練和戶外實踐兩部分。熊峰介紹：“我們每周上一次課，在校內(nèi)的巖墻上進行訓(xùn)練。”除此之外，周五和周日場地也會開放，同學(xué)們可以自主練習(xí)基本技能和體能。
今年5月18日，熊峰第一次參與到真正的戶外實踐中。相較于緊張和擔憂，他的內(nèi)心充滿了挑戰(zhàn)自我的興奮：“我很期待這一次的出行，肯定會有不同以往的體驗�！睂τ诔３Ｓ�(xùn)練的熊峰來說，天石灘的攀巖沒有那么困難，“天石灘與垂直的巖壁墻面不同，它是一個斜面，所以對于攀巖的技能要求不高，主要是考驗體能以及團隊協(xié)作的能力�！�
劉明發(fā)現(xiàn)，在戶外實踐中，同學(xué)們都會互相搭把手，從而確保大家可以齊頭并進。與熊峰一起來到天石灘攀巖的還有來自竺可楨學(xué)院混合班的大二學(xué)生周柯含。周柯含認為攀爬對體力的消耗很大�！安贿^累的時候可以坐在大石頭上休息，和同學(xué)們閑聊。對面是青翠的群山，腳下是一片灰色的巨石灘�！边@樣的景色讓周柯含有種豁然開朗的感覺。
攀巖后的溯溪則帶來了更大的挑戰(zhàn)。當真正踏入溪流之中，熊峰發(fā)現(xiàn)在陸地上防滑表現(xiàn)很好的溯溪鞋在水里卻沒什么幫助：“水下的石頭像冰面一樣滑，踩上去的感覺出乎我的意料。石頭形狀各異，一些又大又光滑的石頭踩上去真是完全站不住。”
熊峰回憶：“溯溪時只能用腳在水底下去探那些石頭，每一步都得走得小心翼翼�！甭m應(yīng)這個過程后，熊峰膽子大了起來，步子邁得更大，意外也在這個時候發(fā)生了�！拔也鹊揭粋�整塊的大石頭后，突然身體往后倒，全部浸沒在水中�！币馔獾乃さ棺屝芊鍋聿患胺磻�(yīng)，冰冷的溪水也讓他的身體發(fā)僵。在水里僵了幾秒后，熊峰慢慢挪動身體，才站了起來。
這次摔倒讓熊蜂對于“安全”有了更深刻的認識：“我以前一直不太明白夏天為什么總有游泳的人在水里出事，但我摔倒后理解了，水里的情況比想象中要復(fù)雜得多�！彪m然有摔倒的情況，但熊峰表示實踐過程并不危險：“教練和老師為我們提供了足夠的安全防護措施，大家都穿了救生服，也會互相幫助�！彼叵氲溃绻麤]有穿救生衣，危險系數(shù)會大幅上升。
出行之前，學(xué)校為每位同學(xué)購買了保險，劉明也會前往實踐地多次踩點。除了救生衣，老師們還為學(xué)生準備了必要的醫(yī)療設(shè)備，并且聯(lián)絡(luò)了當?shù)蒯t(yī)療組，一旦有學(xué)生發(fā)生意外，就可以提供及時保障。
在熊峰看來，素質(zhì)拓展課程在大學(xué)體育課中顯得格外獨特：“平常我自己很難接觸到攀巖這一項目，學(xué)校開設(shè)這類課程能夠讓我接觸更多樣的戶外運動，并讓我獲得專業(yè)指導(dǎo)。它既有趣又刺激，對我個人的成長幫助也很大�！彼硎荆欢〞蛲瑢W(xué)強烈推薦這門課程。
在上課的過程中，周柯含的心態(tài)也有了轉(zhuǎn)變。接觸攀巖之初，周柯含十分在意自己能夠挑戰(zhàn)到哪一難度，急于提升自己的技能。但漸漸地，她意識到追求難度沒有那么重要，真正有意義的是對自己身體的探索。“這不是和別人比較誰爬的項目更難，而是一個越來越專注的過程�！�
“由于我們在攀巖時需要同學(xué)在下方進行保護，我們必須要注重團隊的合作。相對于在墻上攀爬的同學(xué)，底下做保護的那個同學(xué)心理壓力會更大。”為了增進團隊感情，提高同學(xué)們的默契度，劉明經(jīng)常會設(shè)計一些好玩的游戲�！斑@些游戲?qū)ξ覀兊呐蕩r技能或許沒什么幫助，但對于隊友之間的相處有很大的促進作用。”通過日復(fù)一日的訓(xùn)練與合作，熊峰的確從課堂中收獲了珍貴的友誼。
“我覺得這就是大學(xué)應(yīng)該開的課�！敝芸潞@樣評價素質(zhì)拓展課。在她看來，大多數(shù)同學(xué)在高中時，由于忙于學(xué)習(xí)，運動能力發(fā)展受到一定的限制。在大學(xué)之后就應(yīng)該多一些選擇體育課程的機會�！按蠹覍δ姆矫孢\動有好奇，就可以將一門體育課程作為開始去深入了解�！敝芸潞蚕Ｍ@樣的課程能在大學(xué)里多多開設(shè)，為同學(xué)們提供更豐富的探索機會。
劉明認為：“浙大版‘荒野求生’的背后，是大學(xué)生突破舒適區(qū)、尋求真實挑戰(zhàn)的渴望。這不僅是一門體育課程的創(chuàng)新，更是一種教育理念的重塑。它將五育并舉的育人理念，深植于自然、融入于體驗、沉淀于行動，真正把‘立德樹人’的根系延伸進青年成長的現(xiàn)實土壤之中。在‘荒野’中，學(xué)生們錘煉的勇氣、智慧、協(xié)作與擔當，也為學(xué)生畢業(yè)后應(yīng)對未來人生的‘荒野’賦能�！保ㄖ星鄨蟆ぶ星嗑W(wǎng)記者 卞心怡 實習(xí)生 趙涵）
來源：中國青年報
